JT 1

Wir, das Junior Team 1, sind 15 Schwimmer:innen im Alter von 8 bis 14 Jahren. Das Schwimmen ist eine große Leidenschaft für uns, weshalb wir 3x die Woche im Wasser plus zusätzlich einmal am Land trainieren. Wir schwimmen bereits alle Lagen sowie die langen Strecken oder auch im Freiwasser. Vor jedem Wassertraining steht das Aufwärmen an, um so wichtige Voraussetzungen für das Schwimmen zu schaffen. Anschließend im Wasser, verbessern wir unsere Technik, die Wenden und Unterwasserphase und steigern kontinuierlich die Trainingsintensität, damit wir in den nächsten Jahren die Leistungsgruppen vervollständigen. Wir haben eine Schwäche für Musik sowie Gummibärchen, Kekse und Salzstangen. Du auch? Dann melde dich bei uns oder spreche uns auf dem nächsten Wettkampf an.