Just for fun
In unserer Freizeitgruppe X schwimmen Schwimmer:innen, die kein Interesse am Wettkampfschwimmen haben, jedoch weiterhin 1x die Woche trainieren wollen.
Die X-Gruppe
Der ehemalige Leistungs- und Rettungsschwimmer steht der Gruppe X nun schon seit einigen Jahren zur Seite.
Hier wird mit Spaß fit geblieben, ein spannendes Trainingsprogramm wartet auf dich!
Mit Spaß und Freude fit bleiben
In unserer Freizeitgruppe X schwimmen Schwimmer:innen, die bereits Brust, Rücken und Freistil beherrschen. Einige können bereits Schmetterling schwimmen. Die Gruppenmitglieder trainieren weiterhin fleißig alle Schwimmlagen sowie die Ausdauer.
Einige unserer X-Schwimmer:innen wechseln anschließend in die Mastergruppe, wo sie viele Jahre mit Spaß und Freude aktiv schwimmen und eventuell doch, an dem ein oder anderen Wettkampf teilnehmen werden.
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Montag |
X1 |
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Warm-Up |
19:00 - 19:15 Uhr |
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Wassertraining |
19:15 – 20:00 Uhr |
X1: Amper Oase – großes Becken – Bahn 3
Alle X-Schwimmer:innen können bereits sicher Brust, Rücken, Freistil und eventuell Schmetterling schwimmen. Als Hilfsmittel werden Schwimmbretter, Pull Buoys, Paddles und Flossen eingesetzt.