Gruppe C

Technisch sauber und Wettkampf-konform

In unseren Freizeitgruppen C1 und C2 schwimmen Schwimmer:innen, die bereits 50 m Rücken und Brust technisch sauber und Wettkampf-konform schwimmen können.

Trainer Gruppe C2

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Laya Heinrich

Geburtstag: 2004

Vereinsmitglied seit: 2012

Motto: Bereu nichts in deinem Leben!

Deswegen am Beckenrand: Die Entwicklung der Schwimmer:innen zu sehen, macht mir unglaublich viel Freude. Deswegen komme ich immer gerne in die Schwimmhalle
laya.heinrich@svwf.net

Felix Mende

Felix Mende

Geburtstag: 2002

Vereinsmitglied seit: 2011

Motto: Aufgeben ist keine Option. 
Deswegen am Beckenrand: Den Nachwuchs des Vereins weiter bringen.
felix.mende@svfw.net

Trainer Gruppe C1

Lara Fink

Lara Fink

Geburtstag: 08.07.2005

Vereinsmitglied seit: 2011

Motto: Dream. Belive. Make it happen.

Deswegen am Beckenrand: Freude daran, anderen etwas beizubringen.
lara.fink@svfw.net

Martin Rammert

Martin Rammert

Geburtstag: 3.10.1988

Vereinsmitglied seit: 2019

Motto:

Deswegen am Beckenrand: Weil Schwimmen überlebenswichtig ist.
martin.rammert@svfw.net

Das Freistilschwimmen wird erlernt

Die dritte Schwimmtechnik, das Freistilschwimmen, wird den Gruppenmitgliedern in einer methodischen Übungsreihe beigebracht. Der Beinschlag, der Armzug, die richtige Wasserlage und Atmung, die Wenden-Ausführung sowie die Tauchphase sind Inhalte der Trainingseinheiten. Das Brust- und Rückenschwimmen sind regelmäßig ergänzende Bestandteile im Training und werden weiterhin fleißig trainiert.

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Montag

C2

C1

Warm-Up

17:30 – 17:45 Uhr

18:15 – 18:30 Uhr

Wassertraining

17:45 – 18:30 Uhr

18:30 – 19:15 Uhr

Cool-Down

18:30 – 18:45 Uhr

19:15 – 19:30 Uhr

C2: Amper Oase – großes Becken – Bahn 3 
C1: Amper Oase – großes Becken – Bahn 5 

Alle C-Schwimmer:innen können bereits sicher Brust und Rücken schwimmen. Als Hilfsmittel werden Schwimmbretter, Pull Buoys und Flossen eingesetzt.

Lust mitzumachen?

Einfach Kontakt aufnehmen!

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