Technisch sauber und Wettkampf-konform
In unseren Freizeitgruppen C1 und C2 schwimmen Schwimmer:innen, die bereits 50 m Rücken und Brust technisch sauber und Wettkampf-konform schwimmen können.
Trainer Gruppe C2
Geburtstag: 2004
Vereinsmitglied seit: 2012
Motto: Bereu nichts in deinem Leben!
Deswegen am Beckenrand: Die Entwicklung der Schwimmer:innen zu sehen, macht mir unglaublich viel Freude. Deswegen komme ich immer gerne in die Schwimmhalle
laya.heinrich@svwf.net
Geburtstag: 2002
Vereinsmitglied seit: 2011
Motto: Aufgeben ist keine Option.
Deswegen am Beckenrand: Den Nachwuchs des Vereins weiter bringen.
felix.mende@svfw.net
Trainer Gruppe C1
Geburtstag: 08.07.2005
Vereinsmitglied seit: 2011
Motto: Dream. Belive. Make it happen.
Deswegen am Beckenrand: Freude daran, anderen etwas beizubringen.
lara.fink@svfw.net
Geburtstag: 3.10.1988
Vereinsmitglied seit: 2019
Motto:
Deswegen am Beckenrand: Weil Schwimmen überlebenswichtig ist.
martin.rammert@svfw.net
Das Freistilschwimmen wird erlernt
Die dritte Schwimmtechnik, das Freistilschwimmen, wird den Gruppenmitgliedern in einer methodischen Übungsreihe beigebracht. Der Beinschlag, der Armzug, die richtige Wasserlage und Atmung, die Wenden-Ausführung sowie die Tauchphase sind Inhalte der Trainingseinheiten. Das Brust- und Rückenschwimmen sind regelmäßig ergänzende Bestandteile im Training und werden weiterhin fleißig trainiert.
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Montag |
C2 |
C1 |
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Warm-Up |
17:30 – 17:45 Uhr |
18:15 – 18:30 Uhr |
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Wassertraining |
17:45 – 18:30 Uhr |
18:30 – 19:15 Uhr |
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Cool-Down |
18:30 – 18:45 Uhr |
19:15 – 19:30 Uhr |
C2: Amper Oase – großes Becken – Bahn 3
C1: Amper Oase – großes Becken – Bahn 5
Alle C-Schwimmer:innen können bereits sicher Brust und Rücken schwimmen. Als Hilfsmittel werden Schwimmbretter, Pull Buoys und Flossen eingesetzt.