Unsere Jüngsten lernen sicheres Schwimmen
In unseren Freizeitgruppen A1 bis A3, schwimmen die jüngsten Schwimmer:innen. Der Fokus in den A-Gruppen liegt darauf, dass den Gruppenmitgliedern die Grundlagen für ein sicheres Schwimmen vermittelt werden.
Die drei A-Gruppem
A1
Svenja und Jannie
Beide Trainerinnen sind oder waren langjährige Wettkampf und Leistungssportler aus unserer 1. Mannschaft. Mit viel Erfahrung, Energie und Motivation unseren kleinsten das Brustschwimmen richtig beizubringen, begleiten die beiden unsere Kinder der A1.
Kontakt:
A2
Svenja und Anna Maria
Ähnlich wie in der A1 begleiten unsere beiden Trainerinnen ihre langjährige Erfahrung die Kinder auf dem Weg zum guten Brustschwimmer.
Kontakt:
A3
Lilli und Sina
Unsere A-Gruppen Einstieg. Beide Trainerinnen sind selbst noch aktive Sportlerinnen, und begleiten unsere kleinsten Wasserratten in der ersten Gruppe, in der viele Kinder starten. Unsere A3 ist die Gruppe die meist dem Schwimmkurs folgt, und unsere beiden jungen Trainerinnen bringen die Kids von da aus in das Vereinsleben!
Kontakt:
Schwimmtechnik einfach erlernen
Von Beginn an üben wir das Abstoßen und Gleiten für die Körperspannung beziehungsweise die Körperbeherrschung. So können die Kids die Schwimmtechniken einfacher erlernen. Durch Blubber- und Tauchspiele wird bereits frühzeitig das richtige Atmen geübt, welches elementar für ein sicheres Schwimmen ist. Die Brusttechnik wird verfeinert, indem Brustbeinschlag und Brustarmzug in der korrekten Ausführung erlernt werden. Das regelmäßige Springen ins Wasser, das Bewegen mit einer Poolnudel durch das Wasser oder die Ausführung von Purzelbäumen im Wasser, sind weitere Bestandsteile einer Trainingseinheit.
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Montag |
A3 |
A2 |
A1 |
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Warm-Up |
16:45 – 17:00 Uhr |
17:30 – 17:45 Uhr |
18:15 – 18:30 Uhr |
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Wassertraining |
17:00 – 17:45 Uhr |
17:45 – 18:30 Uhr |
18:30 – 19:15 Uhr |
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Cool-Down |
17:45 – 18:00 Uhr |
18:30 – 18:45 Uhr |
19:15 – 19:30 Uhr |
Amper Oase - kleines Becken - tiefer Bereich
Alle A-Schwimmer:innen haben bereits das Seepferdchen. Als Hilfsmittel werden Schwimmbretter eingesetzt
